凯特(蕾切尔•史密斯Rachele Smith饰)是个执着追求芭蕾舞梦想的女孩,她未经受过任何专业训练,经过录像带模拟练习,舞技出众其父沉溺博彩不关心凯特,但是妹妹却力挺她完成梦想她分开美国芭蕾舞学院面试,但是主考官里弗斯(彼得•盖勒 Peter Gallagher 饰)出于功利坚持了她,选择了名门之后。但是,凯特的舞技还是令人侧目,特别是另一考官库伯(伊桑•斯蒂菲尔 Ethan Stiefel 饰)和中选者汤米(肯尼•沃曼德 Kenny Wormald 饰)。前者曾为她力排众议,然后者则对她一见钟情。后来,由于在夜店一段即兴的HIP-HOP扮演,凯特失掉了一个HIP-HOP俱乐部的义务机遇。同时,汤米末尾与她约会,两集团都怀揣着对芭蕾的梦想,所不同的是前曲棍球运发起汤米转型成功,而自学成才的凯特却历经困难……