在高中同学会上，39岁的美女橘雅引起全场的注目。作为在青山开业的美容皮肤科医生，她美丽、社会地位高、收入丰厚，是一流的成功女性。其实，从高中时代开始，她就是别人羡慕的山岭之花。不过，当听说她一没有结婚二没有男友时，场内气氛为之一变，大家众口一词地安慰鼓励起她来。当天晚上，雅与同样单身的女友一起到日式餐厅举办女子会。她们高声品评同窗会上碰到的男同学，全然不在意店主十仓诚司对于菜品食法的介绍。忍无可忍的诚司毫不客气地数落她们对男人偏见，还断言她们是一帮根本结不了婚的女人。气愤的雅宣布一定要让他看看结婚对于她来说易如反掌。事后，雅冷静下来盘算了一下，发现她认识的合乎条件的人都结婚了，虽然常来诊所送餐的咖啡馆店员谅太郎很招人喜欢，但是雅不打算尝试年下恋。正在忙于婚活的部下梨花批评了雅的结婚观，雅只好去婚介所求助。不料，在那里，她受到了更大的打击。这时，高中同学池田邀雅出来吃饭，在餐厅里，雅与高中时的单恋对象樱井重逢。樱井各方面的条件与雅都十分般配，再加上高中的那段难忘的初恋，雅心中又燃起爱火。母昭子也敦促女儿早日成家。在母亲的鼓励下，雅主动约樱井吃饭。为了能抓住樱井的心，她认真读了恋爱书籍。然而，约会当晚，由于樱井工作的原因，约会地点不得不改在诚司的餐厅。席间，雅按书上所教的步骤全力讨好樱井。然而，趁樱井离席的机会，冷眼旁观的诚司告诉雅，她已经完全出局了。
雅开始接受诚司恋爱指导。首先，为了让她在心理上占据优势，诚司指示她找个备胎——临时男友。但是，她工作繁忙，恋爱意愿薄弱。就在此时，雅的高中同学优里来到她的诊所。优里说她一直认为雅和樱井十分般配，所以会全力支持雅的追爱行动。重新鼓起干劲儿的雅与梨花一起参加室内攀岩活动。在活动中，她认识了普通的公司职员石田。按梨花的说法，此人在“及格圈内”。看起来石田对雅颇有好感，雅对他也抱着期待。结果，石田是要拜托雅帮他写介绍信。表错情的雅心情低落，这时，诚司指点她“三招变成男人眼中万人迷”，即从交流、反应、关装三方面改造自己。在接下来的婚活派对中，雅按诚司教的三招行事，果然成为在场男性欢迎的对象。就在这时，麻醉师津山来到雅的身边。身为医生的津山是成为派对现场的女士们争夺的对象。然而，当雅听到他贬低女医生时，不禁反唇相讥，两人大吵起来。雅气愤地离开派对会场后来到诚司的店，备感屈辱的她想打退堂鼓，就在这时，樱井被诚司叫到店内。
按诚司的教导，雅准备找个备胎。正好这时刚相识不久的上班族石田提出与她交往。不过，对方声明这种交往以结婚为前提。虽然雅觉得自己的真命天子是樱井，但在诚司敦促下，为了积累恋爱经验，只好怀着愧疚开始与石田交往。因为各方面都处于平均值，所以石田在公司被称为“平均值先生”。在梨花鼓励下，雅先试着与他吃了顿饭。结果却在石田身上发现各种她不喜欢的地方。雅在诚司的店里发牢骚，诚司教给她约会的绝招。不久后，石田发短信给雅说下次约会时他会带母亲一起来。面对这种突然袭击，她不知所措，万般无奈只好把母亲昭子带上，这样一来就变成了四人约会。另一方面，优里要在家里开同学会，她的计划是借机撮合雅与樱井。在优里家，老同学们说起了樱井当年发现雅暗恋篮球社老师后的失态之举。樱井分辩说一切都已经过去了。雅燃起了希望，不久后，雅的诊所举办开业五周年，优里特地帮她请来了樱井，雅十分高兴，但是碰巧梨花邀请了石田。在聚会上，雅听说樱井与前女友复合后，一时冲动当众宣布与石田订婚。得知雅做了傻事的诚司对樱井解释了当年的误会，然后又提醒雅，在所爱的男人与马上能结婚的男人中间要慎重选择。雅鼓起勇气向石田提出分手并真诚道歉，而石田的话却让她感到气愤。
雅因为樱井前女友绘理出现而坐立不安，一大早就找诚司报告此事。对方又年轻又可爱，而且住进了樱井家，正是诚司口中所谓“强势摔角型”女子，擅长用强倒性力量征服男人。照这样下去，樱井与其复合只是时间问题了。面对大受打击、丧失战斗意志的雅，诚司命令她进行斯巴达式特训，天天参加联谊。听说雅要进行联谊，佳子和望海都大力反对。但是，雅根据过去的经验，对于联谊颇为自信。晚上，雅随梨花前往诚司的店，偶然碰上了樱井。这时，绘理突然出现。虽然在气势上被故做天真烂漫状的绘理压倒了，但是，雅反而生出了斗志，更加坚定地与诊所的护士们一起参加联谊。可惜，在联谊上，她故作幽默的发言经常引起冷场。其后，诚司向雅传授了“十仓流之联谊心得”。雅以谅十郎召集的年轻男性为对手，再次挑战联谊，大获成功。另一方面，绘理也感到雅与樱井之间有些什么关系，于是主动约雅在诚司的店见面。司诚觉得绘理这样擅自行动只会引起男人反感，劝雅抓往机会，把此事通知樱井。然而，当听绘理说她怀孕了时，雅一下子愣住了。
深受失恋打击的雅与谅太郎共度一夜。听说此事后，诚司问雅，今后有何打算。虽然诚司认为事到如今既然她放弃了樱井，那就只剩下与谅太郎发展这一条路了。但是，雅却无法那么简单就忘记樱井。这时，谅太郎突然来到雅的家中。虽然他兴致勃勃地为雅做饭，但是两人怎么看都不像是认真交往的样子。果然，他对雅说现在还没有交女朋友的打算。听了他的话，雅颇受打击。突然陷入朋友以上、恋人未满的尬尴关系的雅，心情低落。根据她现在的情况，诚司决定传授给她逆转形势“让自己成为心仪对象的本命”的方法。另一方面，诚司的前妻千波来到店中。诚司千方百计想劝她回心转意，不惜以断绝生活费为要胁，结果却适得其反。
听说诚司和自己住同一座公寓后，雅跑到他家参观，发现他是年盈利35亿的大企业“环球饮食”的原董事长，而且在他家里还看到了离婚申请书。他的妻子千波带着独生女离家出走了。雅很关心千波出走的理由，自言一进诚司家就看出三点理由。不过在诚司讨厌她问东问西，在她开口前就把她赶了出去。事后，始终不理解妻子为何出走的诚司还是把雅叫到店里，低声下气地向她请教。为了让他心服口服，雅将已婚的优里也叫来。雅从女性角度出发的恋爱指南“开课了”。她分析了千波为何受不了诚司，并教他如何追回失去的女人的心。另一方面，在雅的诊所，梨花与梢惠因为在上次联谊时看上了同一个男性而关系紧张。雅也很小心地与谅太郎约会，并且暂时对周围的人隐瞒他俩的关系，连正在准备参加“父母替子女相亲”的昭子也被蒙在鼓里。这时，雅听说绘理害喜严重，提出帮樱井介绍妇产科医生。绘理拿B超片子给雅看。雅发现她怀孕的日期与樱井回国的时间对不上，却不知该不该告诉樱井。高中同学们在一起为樱井和绘理举行结婚庆祝会。绘理承认腹中孩子的父亲不是樱井，但恳求雅不要拆穿此事。
谅太郎对雅说总有一天会和她结婚。得到这句承诺，雅喜不自禁，而诚司却大泼冷水，教训她说目标不是“有一天”而是“现在”就结婚。在诚司鼓动下，雅的结婚意愿空前高涨。雅的母亲昭子不了解状况，擅自替雅去参加了父亲代相亲活动，并要雅与她看中的人相亲。然而，雅百般推托却仍未把谅太郎的事告诉母亲。另一方面，樱井明知绘理腹中的并不是自己的孩子，却无法对他们的关系做个了断。他与关心他的池田等人在诚司的店里喝酒，席间他们谈起雅与谅太郎的事。诚司仔细观察了樱井的反应后，连忙把雅叫到自己家，指出樱井内心的天平正在偏向雅，劝雅在樱井与谅太郎之间做出选择。然而雅声言已经放弃樱井，只想认真与谅太郎发展。于是，诚司大谈他的恋爱指南——“与理想男人结婚的方法 - 反过来让男人感动”。过了几天，谅太郎邀请雅到游乐园约会。雅决定趁机实践一下诚司的“与理想男人结婚的方法”。约会非常成功，谅太郎突然提出与雅结婚。不过，谅太郎说起父母催他回老家继承效益不佳的家业时，雅发觉谅太郎之所以要结婚是想借此逃避现实。这天，樱井突然来雅的诊所拜访，正巧谅太郎来送外卖。谅太郎凭直觉认出樱井就是雅一直记挂的初恋，便直接了当地问樱井对雅有何企图。雅终于向昭子说出正在与年下男交往，而谅太郎虽然承诺向父母报告要与雅结婚的事，却又迟迟不肯付诸行动。这天晚上，樱井与雅在诚司的店外偶遇，樱井告诉雅，绘理已经与孩子的父亲复合并回印尼去了。
突然被樱井亲吻了的雅备觉困惑。然而，诚司却破天荒地给雅当时的反应打了及格分。虽然诚司劝她抓住机会，搞定樱井，但雅宁愿好好经营与现任男友谅太郎的感情。不过，前些时候雅和谅太郎起了争执，她不知何处理才好。诚司传授她新的理论“AKKKNM理伦”“与理想的男人结婚的方法2”。不过，两人对于雅的目标应该是谅太郎还是樱井仍有分歧。雅宣布，要用自己的力量加深与谅太郎的关系。这时，诊所的玲奈决定结婚，大家到谅太郎工作的咖啡馆庆祝。雅本意是趁机与谅太郎见面，没想到却在那里遇到了樱井和优里。于是，雅、谅太郎、樱井意料之外地齐聚一堂。之后，雅为了能加深与谅太郎的感情而陷入苦战，烦恼不堪的她最后只得回头请教诚司。不过，诚司不在，与其分居的妻子千波正好也来找他，撞见了雅。雅被千波叫进房间。千波坦言其已有新男友，一定要和诚司离婚，希望雅能帮忙劝劝诚司不要执着于破镜重圆。几天后，谅太郎突然邀雅出去走走。雅十分高兴，不料谅太郎竟提出分手。另一方面，诚司去观看女儿的演出，终于知道千波另有新欢。失落的诚司闭门不出，雅前去探望，诚司顺势向雅传授了“与理想的男人结婚的方法3”。
一直以来被诚司称为难以征服的“喜马拉雅山”的樱井，终于向雅告白了。但是，他希望两人能以“不结婚为前提交往”，令雅和在场的诚司等人大跌眼镜。当晚，诚司来到雅的家中，开始讲授“与理想男人结婚的方法4”——“小恶魔和轻松熊理论”。不过，雅被谅太郎甩了以后，还没有整理好心情。这时，诊所的职员玲奈的结婚派对上，雅又遇到了谅太郎。谅太郎也鼓励雅追求樱井。另一方面，樱井得知父亲被救护车送到医院，紧忙跑到医院。而他的姐姐由香里也带着大批行李出现在医院。由香里对婚姻的负面看法令樱井视婚姻为畏途。这时，昭子担心失恋的雅，为了帮助女儿找到新目标，不顾雅的阻拦跑到诚司位于大厦顶楼的公寓拜访。雅向诚司表示要认真攻克樱井这座“喜马拉雅山”。在诚司的指点下，雅与樱井进展顺利，甚至找到了去樱井家做饭的机会。然而，就在二人渐入佳境时，由香里带着樱井的母亲和外甥来到公寓。
晴雅终于与樱井开始交往。但是樱井没有求婚的意思，而雅马上要过四十岁的生日了，这让她感到不安。谅太郎和梨香也从旁相助，而雅此时最希望求助的诚司仍然下落不明。斗转星移，到了秋天，雅看到所住公寓的电梯停在了顶层，连忙跑到诚司的公寓。但是，诚司不在那里，只有搬家公司和房产公司的职员。听说诚司托房产公司卖掉公寓后，雅发誓就算不依赖诚司，也要照样找到幸福。为了凭自己的力量成就这段恋情，她拼命努力，但收效甚微。这天，雅来到母校演讲，诚司突然出现在教室里。为了敦促樱井求婚，诚司为雅制定了作战计划，这次连雅的母亲也得出马助阵。雅约樱井与母亲见面，然而，没想到的是，樱井的姐姐由香里也跟来了。
