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中学体育老师马克与妻子田野办理了离婚手续，但两人并未将此事公开。同学聚会后赵岭无意中看到田野的离婚证，他震惊之余向田野告白并强拥她入怀，岂料这一幕被田野的女儿马莉看到。邱枫与人发生冲突遭到围殴，王小米霸气出手为男友解围，两人也因此进了派出所。马莉砸广告牌泄愤被带至派出所，她因此结识小米两人相聊甚欢。田野将女儿从派出所接回了家，马莉并未将自己的所见告诉父亲。小米与邱枫话不投机，两人负气分手。
赵岭为讨好马莉特意为她送去巨星演唱会的门票，可马莉却拒不领情。马克在健身房兼职担任教练，老板敦促他提升业绩。马克得到了学校的购房指标，他开口向好哥们赵岭借钱，赵岭爽快答应。田野继续与马克生活在同一屋檐下，两人表面平静内心却都十分挣扎。邱枫请求与小米复合却遭到拒绝，代安芬带小米一起相亲，不料她们的约会对象都非常奇葩。马克与赵岭叙旧谈心，赵岭发现马克并没有真正做好离婚的心理准备。
马克无意中听到赵岭与田野的对话，他察觉出赵岭对田野的爱慕。邱枫高调向小米求婚，小米认定邱枫给不了自己想要的安全感而拒绝了他。马克回放结婚当天的录像，他这才意识到赵岭对田野有很深的感情。田野正式从家里搬了出去租房子住，马克开始独自照料儿女生活不禁感到手忙脚乱。邱枫为挽回挚爱故意带着娜娜来试探小米，小米虽然心痛却强忍泪水。
小米决定来一场失恋旅行，马克独自踏上了半年前所订的纪念日行程，两人不约而同搭了同一架航班前往三亚。小米在飞机上怒斥不文明乘客却反遭寻衅，关键时刻马克出手相助。小米将捡来的钱包还给马克，两人一同用餐。马克借酒消愁喝得酩酊大醉，小米找不到他的房卡心软收留他在自己的房间住下。马克醒来后发现自己与小米共度一夜大感尴尬。
身着泳装的小米被几个流氓偷拍，马克及时制止为其出头。马克误以为小米游泳溺水前去营救，不料却是乌龙一场。马克因着急救人而伤了脚，小米贴心为马克包扎伤口。马克将赵岭从通讯录中删除，赵岭无法与马克取得联系焦急不已。小米与马克结伴游玩，两人互诉心事。小米吃坏了肚子被送去医院，马克悉心照料着她。同事准备辞职创业，她试图说服田野入伙。
马克留下一封信和房钱后不告而别，小米因失去马克的陪伴而觉得剩下的旅程索然无味。凌明玉并不知马克已与田野离婚，她督促马克要善待贤惠的田野。马克在田野的住所遇到了赵岭，他深觉自己遭到了背叛。代安芬看穿小米对旅途中遇到的男人上了心，她将马克的背面照发到了微博上。邱枫开演唱会为小米献歌，小米听后泪湿眼眶却仍断然离开。邱枫不断的纠缠小米，小米难以彻底割舍旧情只好深夜独自痛哭。
马莉无意中看到了王小米寻找马克的微博，她寻着地址来打探遇到了代安芬并与其发生争执。马莉将代安芬当做了王小米，她想要断绝父亲和王小米发展的可能。马莉以父亲名义约王小米见面，代安芬代替王小米应付马莉，马莉描述了马克的现状想要断绝王小米的心思。马莉将约见王小米一事告诉马克，马克对女儿的做法很是无奈。田野将马瑙接回家住遭遇暴雨打碎了家中的窗户，她此时联系不到马克十分无助。
赵岭及时伸出援手给田野提供了住处，而马克因此误会田野和赵岭已经同居。老师决定在实验课上解剖兔子，马莉怜惜小动物并在全班同学的掩护下将兔子偷走。马克来宠物店帮兔子买笼子时意外见到了王小米，王小米以索要照片为由跟随马克一起回家。路宽的小姨是名心理医生，马莉设法安排马克与路宽的小姨见面却弄巧成拙。马莉得知母亲要带马瑙去水上公园，她请王小米假扮父亲的女朋友一起前往，王小米与马克的儿女相处十分融洽。
田野对马克寻新欢一事耿耿于怀，她甚至通过马莉打探马克的新恋情，马莉却宣称父亲找到了真爱。小米对马克情根深种难以自拔，韩金龙描述悲催的未来生活也不能打消小米的念头。小米与马克一起吃饭时遇到地痞寻仇，马克霸气用啤酒瓶自伤吓走了地痞，小米因此很受感动大方向马克告白。小米开始发起攻势追求马克，马克虽然对小米动心却拒绝了小米的示爱。
田野来健身房找马克时遇到了小米，两个女人的激烈交锋让马克感到为难不已。小米坚定的表达了自己的真心，她的甜蜜告白终于获得马克的回应。在娜娜的安排下，邱枫所在的反光镜乐队获得了演出的机会，而马莉正是邱枫的迷妹。马母发现了马克与田野分居一事，她难以接受大闹一场。
