清晨，阳光射进屋子，女白领李璐达从睡梦中醒来，就在刚刚，她还梦见了自己的组长白振尚，那是一个让李璐达永远无法忘记的名字，也是她的恶毒上司。然而，生活还是要继续，李璐达不得不迈着矫健的步伐去上班，她一进公司就遇到了白振尚，便笑着与白振尚打招呼，谁知白振尚却对李璐达爱答不理。白振尚是市场组的组长，他对每一个组员都了若指掌，甚至连女员工的怀孕周期都记得一清二楚，令每个人一听到白振尚的名字，都如临大敌。这不，白振尚刚刚上班，又因为小事惹怒了忍无可忍的同事，李璐达原本想装作什么也没看见，就这么偷偷走人，谁知还是被别人拽了回来，希望她能帮忙劝一劝白振尚，不要总是脾气火爆。李璐达迫不得已，只好过来劝和几句，跟白振尚好不容易进了电梯，谁知却与大家一起被困在了电梯里，白振尚打电话求救，他精确地说出了电梯编码，这种专业的态度令所有人不得不折服。不仅如此，白振尚还教导众人保持最安全的姿势，大家一一照做，直到救援人员到达。救援人员只打开了一个小洞，便让两个女性先钻出来，非常有绅士风度的江俊浩主动弯腰，让女士们踩在自己背上，白振尚也想抢在前面，却被江俊浩拒绝了。大家对江俊浩很有好感，却没有人知道，江俊浩是公司董事长的侄子。公司怀孕的女员工崔敏珠迟到了，白振尚非常毒舌地质问崔敏珠，让她很下不来台，只好一再保证以后不会迟到。可白振尚依旧不依不饶，还扣了崔敏珠一天年假作为惩罚。同事们在私下里安慰崔敏珠，大家都很不明白，白振尚怎么会是这样一个人。白振尚对公司里的每个人都有着不同的看法，对于李璐达，白振尚虽然挑不出来她的毛病，但在他看来，没有毛病也算是一种瑕疵，因为意味着只关心自己的事，对其他人毫不在意。崔敏珠负责代表公司举办一场炸鸡品尝会，谁知有孩子在品尝会上过敏了，领导便狠狠地训斥了崔敏珠一顿。白振尚不仅没有劝解，还向常务说出了整个事件的经过，完全是因为工作马虎造成的。常务很欣赏白振尚，让他去抚慰发怒的顾客。因为白振尚的冷酷无情，大家都对他恨之入骨，李璐达甚至诅咒白振尚去死。结果在接下来的聚会上，白振尚喝多了酒，李璐达和江俊浩本来想送他回家，结果李璐达一时没拉住，白振尚竟然冲到马路中间被车撞了，李璐达后悔诅咒白振尚，不由得十分惊恐，就在这时，李璐达一个恍惚，竟发现自己还在卧室的床上，她莫名其妙，难道刚才发生的一切都是梦吗？
李璐达发觉自己还是在家中，她非常惊讶困惑，难道刚刚发生的一切都是梦境吗？李璐达很是不解，但还是匆匆吃了早饭去上班，结果她惊讶地发现，电梯竟然又坏了，而且在其他同事的印象里，还没有召开品尝会。李璐达觉得头都要炸了，莫非是时光倒流了吗？李璐达浑浑噩噩地度过了一整天，等到品尝会结束后，白振尚又喝醉了，一切都按照李璐达的“梦境”进行，不过幸运的是，有了梦境的提示，李璐达知道白振尚会面临遭遇车祸的危险，她及时将白振尚拽到安全地带，避免了一场惨祸。然而，当李璐达以为一切都要过去的时候，白振尚忽然又被一辆摩托车撞飞了。李璐达惊讶地张大了嘴巴，不知为何，她再次回到了卧室的床上，又回到了11月7日，李璐达的心情濒临崩溃，她明白了，自己一直在重复白振尚死去的这一天，看来，想要打破这个魔咒，自己就必须拯救白振尚的生命。可是，不管李璐达怎么努力，白振尚都会以各种原因死亡，李璐达始终没有摆脱这个魔咒，总也逃不出11月7日这一天。渐渐地，李璐达被折磨得十分憔悴，日复一日，她已经将这一天重复了九次。李璐达发现自己的努力都是徒劳，她便也只好将注意力放在身边其他人身上，无论是同事，还是公交车上的陌生人，李璐达都尽力去倾听，去理解他人，她的心结也渐渐解开了，也许通过关注身边人，他们做出的微小举动可以打破这个重复魔咒，就像是蝴蝶效应一样。通过关注别人，李璐达渐渐了解了他人的不易，她听见怀孕女同事因为工作家庭无法两全，更加感受到生活不易。在即将举办品尝会的时候，李璐达更加注意那个会过敏的孩子，她细心周到，避免了所有可能发生的错误，但是在最后一刻，白振尚因为拿错了表演视频，使得整个品尝会又以失败告终。白振尚自己拿错了视频，可却将责任推到崔敏珠身上，还甚至咄咄逼人地想让崔敏珠辞职。李璐达看不过去，她主动站出来替崔敏珠说话，一气之下还揪住了白振尚的领子，与他大声理论。李璐达彻底想通了，反正自己是一个没有明天的人，就为所欲为吧，就算得罪了白振尚也无妨，反正明天还是要重复今天的一切。然而，让李璐达意外的是，这一次，她的行动打破了魔咒，当她在床上醒来，发觉已经到了11月8日，李璐达大吃一惊，自己昨天可是狠狠得罪了白振尚，这可如何是好。
李璐达原本以为今天也会如同昨天一样，没完没了地重复，可她一觉醒来，发觉已经到了11月8日，一想到即将去公司面对白振尚，李璐达就非常无语。果然，李璐达和同事们一起坐电梯，大家都离她远远的，生怕自己得罪了李璐达，也被她追着打，反而是江俊浩没有躲着李璐达，他已经被大胆帅气的李璐达迷住了。很快，白振尚冷着脸歪着脖子来上班，称要与李璐达谈一谈。白振尚将李璐达的行为定义为社内暴力，李璐达只好称自己昨天的行动是一时冲动。这时，几个警察走进来，称有人报警，有社内暴力现象。李璐达吓得魂飞魄散，警察们以为人高马大的白振尚才是施暴者，便将他押走了。经过调查，警察们才搞清楚，原来所谓的施暴者竟然是柔弱的李璐达，警察很无奈地笑了，即便是李璐达行为过激，但她一个手无缚鸡之力的女孩子，又能惹出什么祸端呢？白振尚见警察也护着李璐达，便绘声绘色地描述自己被李璐达掐着脖子的惨状。白振尚见无法用法律处置李璐达，便给职工们开会，警告大家不要对上司无礼。罗常务为了缓和李璐达和白振尚的关系，便带着两人去外面吃午饭，希望白振尚能够原谅冒失的李璐达。白振尚仍旧不依不饶，不仅称李璐达打伤了自己，还叫嚣着李璐达对自己有性骚扰行为。李璐达十分生气，白振尚则命令她明天当着全体员工的面，向自己道歉。罗常务很理解李璐达的心情，但他也无法劝动白振尚，李璐达独自一人去江边吹风喝着酒，给崔敏珠打电话吐苦水。崔敏珠倒是很感谢李璐达，毕竟李璐达是为了替自己出头，才惹怒了白振尚。经过这件事情，崔敏珠觉得李璐达是一个值得深交的人，她十分真诚地表示，以后李璐达如果遇到困难，可以与自己倾诉。李璐达漫无目的地在街头晃悠，江俊浩开着车路过此地，便想载李璐达一程。李璐达哪有心情搭理江俊浩，可江俊浩却十分欣赏李璐达，认为她敢于拔刀相助，是一个古道热情的人。李璐达无奈地笑了，事情根本不是江俊浩想象得那样，自己原本是一个最不愿意管闲事的人，没想到事情会演变成今天的样子。第二天，李璐达不得不去广播室，通过广播，在全公司人的面前向白振尚道歉，白振尚得意洋洋地在办公室坐着，只有让李璐达出了洋相，白振尚才会满意。李璐达带着一肚子怨气回到办公室，她瞪着白振尚，念叨着让他去死。白振尚一步步向后退，不小心撞到了柱子，时钟掉下来砸中了白振尚的头，他当场死去。李璐达大吃一惊，在这个瞬间，她又回到了卧室，开启了第二次时间循环。李璐达明白了，只要自己诅咒白振尚去死，他就会意外死亡，而时间也会开始无限循环。
李璐达上网浏览离职新闻，这一幕恰巧被白振尚看到，白振尚以为李璐达要辞职，坏笑着鼓动大家一起鼓掌。李璐达气得咬牙切齿，却不敢诅咒白振尚，生怕他死了以后，又要开始时间循环。白振尚被社长叫到办公室，社长希望由白振尚来担任人事调整的监事。白振尚有些疑惑，不会社长为何要选中自己。社长笑了笑，他相信白振尚能够做到秉公处理。于是，白振尚首先对自己组内的员工进行人事评价，他为人苛刻，吹毛求疵，大家虽然心里不满，但表面上只能乖乖地回答问题，不敢有什么举动。江俊浩与社长和爷爷一起吃饭，爷爷询问江俊浩是否有女朋友了。江俊浩连连否认，不过他的眼前总是浮现出李璐达的影子，毫无疑问，他已经喜欢上了李璐达。人事部发出了公告，让所有人马上到大厅集合，同事们都人心惶惶，不知又有什么新规定。首先，由社长上台发表讲话，社长话锋一转，干脆让白振尚上台。白振尚得意洋洋地上台介绍人事系统，并且宣布人事考核结果，用一句话来总结，就是糟糕透顶。李璐达受不了继续留下来工作，她投了简历，并且很快收到了面试通知。在面试现场，有个男人自称因为母亲生病，没有时间复习，所以想得到大家的帮助，可在场的所有应聘者都置之不理。直到最后，大家猜知道，这个男人其实就是面试官，他以这种方式来测试应聘者的品性以及合作意识，因为所有人都视若罔闻，漠不关心，导致面试失败，没有一个人过关。就在这个瞬间，李璐达又回到了卧室的床上，她明白过来，时间又循环了。这一次，李璐达学聪明了，她知道了面试官玩儿的套路，便顺利地通过了面试，然后匆匆赶到礼堂，发现白振尚被漏电的话筒电击身亡，这才是时间循环的原因。李璐达有些困惑，自己并没有诅咒白振尚，他为什么会死呢、经过调查，李璐达找到了原因，原来，社长故意想炒掉一批员工，但是担心员工闹事，就故意让白振尚去做这个得罪人的事情，这么一来，所有人都会恨不得让白振尚去死，白振尚便因为诅咒死掉了。李璐达察觉其中关窍后，便设计让大家看到了公司的内部文件，知道这一切其实都是社长主导的，从而不再诅咒白振尚，停止时间循环。
李璐达将资料发给大家，也因此救了白振尚，可白振尚却不领情，坚持要去发表讲话，李璐达无可奈何，只好趁着白振尚不注意，把他打晕了。正在这时，常务走了进来，李璐达不知所措，只好装成晕倒的样子，也躺在白振尚身边。常务大吃一惊，赶紧叫来救护车，将二人送往医院，所幸并无大碍。这一次，李璐达没有陷入时间循环，但社长却大发雷霆，发誓一定要找出私发公司文件，故意搞破坏的员工，严惩不贷。李璐达虽然很紧张，但不得不硬着头皮去上班。白振尚依然记得自己昨天被人攻击的事情，毫无疑问，他将矛头对准了李璐达。李璐达当然不愿意承认，白振尚简直要抓狂，他很想知道，李璐达为什么要做这一系列疯狂的举动。白振尚气得发狂，说什么也要去社长那里告状，李璐达死死地抓着白振尚的腿，坚决不愿放手。两人就这样狼狈前行，其他员工也敢怒不敢言。李璐达被白振尚拖拽得十分愤怒，她再也无法忍受，大喊一声“去死吧，白振尚！”话音刚落，白振尚就意外身亡，李璐达又回到了卧室，陷入了时间循环。李璐达硬着头皮去上班，又遭到了白振尚的质问，李璐达只好说出了时间循环一事。可是，白振尚只以为李璐达是神经病，还拨打了医院的电话，李璐达十分气愤，再次诅咒白振尚，又一次回到了起点。李璐达萎靡不振地去上班，江俊浩告诉她，公司里正在四处查找蓄意破坏的员工。李璐达没有心思管这些，她只想知道，自己怎么样才能不陷入时间循环。李璐达来到办公室，白振尚依旧质问她为何这么对待自己。李璐达反过来指责白振尚，不过是社长的同谋，就知道压迫员工。李璐达觉得自己无所畏惧了，她干脆让白振尚去告发自己。令人意外的是，白振尚竟然没有告发李璐达，而是准备跟她再好好谈一谈。这时，常务带着江俊浩来到办公室，他正式宣布，江俊浩以后就是市场组的科长了。白振尚非常吃惊，员工们也是面面相觑，江俊浩倒是十分开心，带着员工们去KTV唱歌庆祝。李璐达在KTV里纵情高歌，白振尚则在一边气鼓鼓，他和周围的同事们格格不入。狂欢过后，李璐达已经醉意朦胧，白振尚越想越咬牙切齿，便想向常务告状，说出李璐达就是公司要找的罪魁祸首。但是，话到了嘴边，白振尚竟然没有说，让常务觉得莫名其妙。李璐达在路边醉醺醺地吐了，江俊浩将她背回家。
公司里议论纷纷，大家都希望赶紧抓住搬弄是非的人，省得每天都要人心惶惶。李璐达心情不好，便独自一人去外面晒太阳，江俊浩蹑手蹑脚地跟出去，李璐达委屈巴巴的模样，令江俊浩很心疼，他安慰李璐达，不要为此感伤，因为追根揭底，这还是公司的问题。李璐达宽慰地笑了，她觉得江俊浩比自己预料中要好许多。事情的发展越来越有趣，竟然有人将此事发布到了网络上，一时间人言如沸，给公司造成了非常不好的影响。社长处于压力，只好对大家承诺，从明年开始会给员工们涨工资，提高福利待遇，并且不再追究是哪个员工揭露了这一切。员工们看到社长的公告，人心振奋。但是，公司又开始让各个组长组织活动，选出组内最不备信任的人。大家面面相觑，不知该选谁才好，李璐达见到这种情况，便主动站出来，称自己就是最不被信任的人。现场的员工都默不作声，崔敏珠不忍心见李璐达遭受不公平待遇，便也选了自己，余下的员工们见状，也纷纷选了自己，只有江俊浩直言，最不被信任的人，应该是白振尚。令人意外的是，白振尚竟然没有生气，而是公然将自己的名字写在了本子上。李璐达不明所以，便追了上去，谁知白振尚技高一筹，竟然趁着李璐达没有防备的时候录了音，以此证明是李璐达泄露了公司资料。每个小组都上交了信任度调查名单，社长便让所有人到会议厅集合，表面上是要聆听大家对公司的不满和建议，实际上是暗中警告大家，要见好就收，不要得寸进尺。正在大会召开之际，白振尚站了出来，称自己找到了公司的“罪人”。社长要求白振尚说出此人到底是谁，白振尚大声地说道，根本就没有这个人存在，只是因为公司的不公，才导致了今天的结果，这不是个人的错误，而是公司的失误。社长脸色铁青，不知道白振尚是发了什么神经。可是，李璐达对白振尚的表现仍然不满意，她再次忍不住诅咒白振尚被雷劈死，顿时，天空响起了雷声。
李璐达因为无法忍受白振尚，又诅咒他遭到天打雷劈。白振尚气得脸红脖子粗，李璐达则气冲冲地走出了门，就在她出门后不久，天上忽然响起了雷声，白振尚果真诶劈死在办公室里，而李璐达则又回到了清晨，经过这么多次的时间循环，李璐达似乎已经习惯了这种非正常的生活。李璐达看着桌子上的早餐，有些没有胃口，她已经吃过很多遍这份早餐了。李璐达去上班，公司得寸进尺，竟然让每个组长都写出自己最不信任的员工名单。组长们虽然也是小领导，但还是对公司这种决定非常不满，一旦写出员工的名字，员工肯定不会好好工作，而是充满怨言。白振尚也是组长之一，他沉默地看着眼前的名单，并没有动笔。社长暴跳如雷，指责组长们竟然敢违抗公司命令。李璐达跟同事们一起吃午饭，她再也无法忍受公司里人心惶惶的气氛，为了不再让大家受到牵连，李璐达打算去社长面前自首。江俊浩得知李璐达要“牺牲”自己，来成全大家，不由得非常钦佩，但也害怕她受到伤害。李璐达去找罗常务，但常务有事情忙得不可开交，没有时间搭理李璐达。正在这时，白振尚过来了，他知道李璐达要去自首，便想阻止她的行为，一旦被公司知道，李璐达是一定会被开除的。江俊浩实在看不下去，便告诉白振尚，这件事自己也参与其中。李璐达下定决心要去自首，这倒是让白振尚对她刮目相看。白振尚在恍惚之间头痛欲裂，似乎回忆起李璐达跟自己争执的情景，白振尚有些诧异，甚至怀疑自己精神错乱了。经过这些日子发生的事情，白振尚从一个冷酷无情的人，逐渐变得明智起来，他也开始思考，公司的做法，以及自己昔日的做法，是不是有些太不近人情了呢？公司将组长们召集在一起开会，并且当场宣布，组长们才是每个组内最不受信任的人，大家面面相觑，不知公司此举到底是何意。尽管如此，组长们还是大气都不敢出，倒是白振尚令人意外地举起了手，声称公司最近的做法实在大失人心。
白振尚竟然站出来，主动替员工们说话，这令所有人都惊讶不已，员工们纷纷鼓掌，社长的脸色都变得铁青。社长见到大家的人心都偏向于白振尚，只能灰溜溜地离开会场，谁知他刚要出门，却被几个组长团团围住。社长十分窘迫，他到了这个时候才知晓，自己被人内部举报了，监察会正在准备调查自己。社长虽然十分恼怒，但也无计可施，只能被人带走了。李璐达亲眼看着这大快人心的一幕，不禁十分高兴，江俊浩注视着李璐达的笑脸，李璐达恍然大悟，原来这个内部举报者就是江俊浩。李璐达不明白，江俊浩为什么要这么做呢？江俊浩真诚地说道，因为自己想看见李璐达不要被烦心事困扰。李璐达心跳加速，她知道江俊浩的意思，很显然，江俊浩已经对自己动了心。晚上，员工们在一起快快乐乐地聚餐，白振尚也理所当然地参加了。这一次，大家不再把白振尚当做冷酷无情的上司，而是敞开心扉接纳他，白振尚也高兴能够融入这个大集体。李璐达对白振尚改变了印象，也非常感谢他，能够站出来替员工们说话。白振尚喝了一些酒，忽然感觉有些头痛，眼前恍惚出现了与李璐达对话的情景。白振尚非常困惑，甚至怀疑是时空错乱。江俊浩是内部举报人的事情被爷爷知道了，爷爷很不理解，孙子以后是公司的继承人，虽然社长行为不端，孙子难道就这么急着大义灭亲吗？江俊浩只能表示，因为自己觉得公司做法不妥，所以才勇敢地举报。这时，社长过来请罪，爷爷作为老董事，对社长的行为很是恼火，更加对他不寄予厚望。原来，江俊浩的父亲本来是长子，但意外身亡，次子便成为了社长，也就是江俊浩的叔叔，但老董事一直想把公司留给江俊浩，这让次子非常不满。
李璐达想告诉白振尚时间循环的事情，还特意将他约到了天台上，可是，白振尚是一个唯物主义者，他根本不相信李璐达的话，还觉得李璐达可能精神有问题。李璐达见到无法说服白振尚，便决定让他经历一次。于是，李璐达恶作剧般地对着白振尚进行诅咒，让他去死。白振尚吓了一跳，脚步开始不自觉地向后退，连脚下的大地也裂开了，白振尚随即尖叫着掉了下去。当白振尚惊醒时，发现自己躺在家里的床上，日期却还停留在星期三，他彻底崩溃了，这才知道李璐达所说的时间循环确有其事。白振尚魂不守舍地去上班，发现发生的事情都和昨天一模一样，他的世界观被彻底颠覆了，不敢相信这件事情。这时，李璐达哼着歌走了进来，白振尚甚至不愿意正眼去看李璐达，他实在无法接受时间循环。午餐时间，白振尚独自一人吃着饭，李璐达得意洋洋地走过来，她知道白振尚被吓得不轻，这一回，他总会相信自己了。白振尚去看心理医生，提起了时间循环一事，可是经过心理评估，白振尚的精神没有任何问题。白振尚实在无法忍受这种煎熬，便去找李璐达询问究竟，他想知道时间循环到底是怎么开始的。李璐达只好说出真相，一切源自于集体聚餐那天，自己诅咒了白振尚，结果就陷入时间循环，无法自拔，想要终止时间循环，就必须要有白振尚的帮助，也就是说，白振尚必须活的善良一些，才能不被别人所诅咒，才能远离时间循环这个黑洞。白振尚脸色煞白，李璐达倒是幸灾乐祸，这一幕不巧被江俊浩看见了，他见白振尚和李璐达竟然如此亲密，心中有些吃醋。江俊浩约李璐达下班见面，由于打翻了醋坛子，他对李璐达的态度难免有些急躁，李璐达不明所以，江俊浩只好对她说出了自己的心意，谁知李璐达竟然被吓了一跳，像一只小鹿一样逃走了。白振尚去上班，他这次牢牢记住了李璐达的话，如果自己得罪别人，别人就会诅咒自己去死，那么就会陷入时间循环。白振尚谨记这些话，对待他人开始和颜悦色，令员工们又惊又喜。不仅如此，白振尚也开始跟大家一起共进午餐，不再是冷若冰霜的模样，而是变得越来越平易近人。
晚上，员工们在一起开开心心地聚餐，大家对年轻有为的江俊浩非常羡慕，认为他年纪轻轻就当了科长，以后一定是前途无可限量。江俊浩什么也没有说，大家谁也不知道，江俊浩其实是妥妥的富二代，有着不一样的背景。为了扩大公司影响，员工们特意义务举办炸鸡品尝会，来招待客人，李璐达兴致勃勃地前往，令人意外的是，白振尚也跟着去了。大家来到场地，朴科长这时正穿着玩偶的衣服，为客人们分发炸鸡，可是他一不小心，衣服竟然沾上了火苗，差点引发大祸，多亏白振尚及时出面，用灭火器救了朴科长一命。朴科长惹了祸，可怜巴巴地低头认错，白振尚难以忍住火气，斥责朴科长不要做能力范围外的事情。朴科长年纪也不小了，被当众训斥一番，也很下不来台，员工们面面相觑，谁也不吭声。朴科长又羞又愧，他想到家里负担那么重，自己在公司却得不到应得的报酬，本来想好心帮忙，结果却让炸鸡品尝会不欢而散。朴科长落寞地向大家鞠躬，随后便离开了。李璐达有些不高兴，她去找白振尚兴师问罪，认为白振尚对待朴科长的态度不好。白振尚不屑一顾，他虽然已经改善了对待他人的态度，但是朴科长犯下的错误实在愚蠢，这让白振尚无法不生气。李璐达据理力争，阐述朴科长所作出的努力，而且自己也付出了很多，就是希望白振尚能够得到大家的认可，从而摆脱时间循环。白振尚直勾勾地瞪着李璐达，李璐达忍无可忍，她终于说出实情，就是因为所有人盼着白振尚去死，才会发生时间循环。白振尚十分生气，他声嘶力竭地冲着李璐达叫喊，让李璐达不要再管自己。李璐达也很愤怒，认为白振尚不知好歹，她索性转身离开。第二天，白振尚一如既往去上班，看见公司里张贴了员工评分表，白振尚竟然得了零分。白振尚非常下不来台，其他组长也对白振尚嗤之以鼻。白振尚回到自己的办公室，他看着评分表，上面的几项指标都是零，无论是为人处世能力，还是责任心，统统空白。白振尚陷入了沉思，李璐达想安慰几句，可是被江俊浩拽走了，白振尚很迷惑，自己真的做错了吗？白振尚决定不再留下，他开始收拾东西，打算辞职走人。
