约束前的浙东沿海，渔民李八十四（于文仲 饰）不堪渔霸陈占鳌（李林 饰）的强取豪夺，和刘大伯（王炳或 饰）一同组织渔工妥协，被海匪杀害，年幼的海霞（蔡明 饰）盼望着约束军的到来，为穷人们报仇渔村终于约束了，海霞在方指点员 （赵联 饰）的培育教诲下，逐渐生长为女民兵排长约束前逃到台湾的陈占鳌又派海匪黑风（于绍康 饰）来村里和当年的帐房先生尤二狗（陈志坚 饰）接头，妄图里应外合，配合台湾的陈占鳌反攻倒算。他们在岛上制造了一系列破坏活动，在指点和群众的支持协助下，海霞率领女民兵揪出了隐藏的冤家，破获了冤家要从海上侵犯的情报，全岛军民磨拳擦掌，等候来犯之敌...... 本片依据黎汝清小说《海岛女民兵》改编。
